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- ISBN13 9788418115172
- ISBN10 8418115173
- Tipo LIBRO
- Páginas 262
- Año de Edición 2020
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
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Detalles del libro
Hay una sensación displacentera y difusa que experimenta la mayoría de los seres humanos que denominamos ansiedad o angustia. La ansiedad controlada y canalizada resulta un estímulo para la acción, pero la ansiedad excesiva empobrece psicológicamente.RAMIRO CALLE, profundo conocedor de las místicas, psicologías y técnicas de autorrealización tanto de Oriente como de Occidente, nos ofrece, en esta obra, técnicas y métodos de crecimiento y autodesarrollo que nos permitirán conseguir el equilibrio interior y superar la ansiedad y el estrés.
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