Sin dieta para siempre
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- Editorial VERGARA (EDICIONES B)
- ISBN13 9788417664169
- ISBN10 8417664165
- Tipo LIBRO
- Páginas 136
- Colección LIBRO PRACTICO #
- Año de Edición 2019
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Dietética Y NutriciónSin dieta para siempre
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Detalles del libro
Sin dieta para siempre es una guía tan completa como única en la que encontrarás:
- consejos para hacer tu compra de comida real,
- pautas para leer etiquetas y distinguir entre un buen procesado y un ultraprocesado,
- estrategias para sobrevivir a las comilonas sociales
- y ejemplos para planificar tus menús semanales.
Pero también descubrirás 33 recetas sencillas y saludables para desayunos, snacks, comidas y cenas, que te darán ideas y te ayudarán a organizarte mejor en la cocina.
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