Tranquilos y atentos como una rana (contiene CD)
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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- Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788499882420
- ISBN10 8499882420
- Tipo LIBRO
- Páginas 147
- Año de Edición 2013
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica con solapas
Tranquilos y atentos como una rana (contiene CD)
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Detalles del libro
Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
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