Tranquilos y atentos como una rana (contiene CD)
Editorial EDITORIAL KAIROS, S.A.
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- Publisher EDITORIAL KAIROS, S.A.
- ISBN13 9788499882420
- ISBN10 8499882420
- Type BOOK
- Pages 147
- Published 2013
- Language Spanish
- Bookbinding Paperback with flaps
Tranquilos y atentos como una rana (contiene CD)
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Book details
Historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
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