Yoga, insomnio y estrés
Editorial EDITORIAL LIBSA
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain
Mainland Spain
- Publisher EDITORIAL LIBSA
- ISBN13 9788466216470
- ISBN10 8466216472
- Type BOOK
- Pages 312
- Collection SALUD Y BIENESTAR
- Published 2008
- Language Spanish
- Bookbinding Board
Subjects
YogaYoga, insomnio y estrés
Editorial EDITORIAL LIBSA
-5% disc. 6,00€
5,70€
Save 0,30€
Not available, ask for avalaibility
Free shipping on orders over 19€
Mainland Spain
Mainland Spain
Book details
Nuestra sociedad basada en el consumismo y el desarrollo material ha descentrado al ser humano produciéndole desajustes emocionales que pueden desembocar en problemas como el insomnio o el estrés. Con este manual de Yoga todos podemos buscar el equilibrio físico y mental con el que liberar nuestro interior, desde un punto de vista general primero y desde el problema concreto del insomnio y el estrés después, con principios, ejercicios y posturas beneficiosas para la salud.