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STRESS/RELAJACIÓN

Stretching

12,50

Consulte disponibilidad
EDICIONES ROBIN BOOK | 9788499174006 | LIBRO

Elimina tu estres. Cuaderno de prácticas

6,90

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MALINKA LIBROS | 9788415322948 | 2014 | 63 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Los 7 hábitos para dormir bien

14,96

Preventa hasta 19/09/2019
LIBROS CUPULA | 9788448026011 | 2019 | 208 Pág. | castellano | LIBRO

El arte del masaje

AA. VV.

16,00

La experiencia del tacto es tan antigua como el mundo y tan natural como la piel sobre la piel haciendo una caricia. El sentido de este libro es despertar la sensibilidad por la comunicación no verba..

Disponible
INTEGRAL | 9788491180814 | 2017 | 192 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Técnicas de autocontrol emocional

AA. VV. / Davis, Martha

17,50

Este libro, eminentemente práctico, está dirigido a todas las personas que, en nuestra sociedad, padecen ansiedad, fatiga, depresión, obsesiones, espasmos nerviosos, etc. En él se explica con todo..

Imposible de Servir. Descatalogado
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427035140 | 2009 | 286 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés

Abadia, Rut

8,95

¡Más PsicoPrácticos de Zenith! Este cuaderno de ejercicios, vinculados a temáticas de autoayuda y superación, es ideal para aplicar los conceptos aprendidos en el día a día.El estrés es uno de..

Disponibilidad Normal 7 días
PLANETA | 9788408173281 | 2017 | 96 Pág. | castellano | LIBRO

Técnicas de relajación

Abella Ferrer, Patricia

15,00

COMBATE EL ESTRÉS CON TÉCNICAS DE RELAJACIÓN Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pauta..

Disponible
RBA | 9788491870838 | 2018 | 155 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Los cinco elementos

Acero Visiedo, Alonso

15,90

RESPIRA..., SONRÍE... y ESCUCHA... los cinco elementos, te transportarán a la esencia de tu ser. Observarlos será un aprendizaje muy valioso, que te ayudará a sentirte bien y despertar las ganas ..

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9788493773502 | 2010 | 248 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Tu secreto para estar bien

Acero, Alfonso / Royo, Mº Angeles

15,00

“TU SECRETO PARA ESTAR BIEN, es un libro muy poderoso... puede transforma tu vida...” Todos necesitamos motivarnos a diario. Tanto para ser brillantes en nuestro trabajo como potenciar nuestra s..

Disponibilidad Normal 7 días
EDITORIAL PIRINEO | 9788496972254 | 2014 | 174 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Como vencer el estrés. Vivir en plenitud

Akerman, Javier

15,00

La sociedad del siglo XXI está enferma de estrés, de prisas y ambiciones. En este libro el lector encontrará los caminos para salir victorioso de situaciones emocionales y las fórmulas para conoce..

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AUGA EDITORA | 9788493667634 | 2009 | 138 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Masaje antiestres : Técnicas y consejos

Bevilacqua, Sabrina / Pareschi, Silvia

8,90

El estrés mental repercute en el plano físico y, de la misma manera, la relajación corporal puede aliviar la tensión mental. En este libro se examinan los distintos tipos de dolor de cabeza, se an..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431551070 | 2011 | 128 Pág. | castellano | LIBRO

Estrésese menos y viva más

Blonna, Richard

22,00

-No voy a poder terminar el proyecto a tiempo. Estoy desesperado, todo me sale mal. ¿Por qué intento hacerlo todo a la vez?Nuestra vida está repleta de situaciones estresantes que nos vienen dadas..

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EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433026057 | 2012 | 273 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

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