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STRESS/RELAJACIÓN

Éxito con gimnasia para tu cerebro

Dennison, Gail E. / [et al.]

11,00

Ejercicios de gimnasia cerebral para mejorar todo nuestro ser mientras trabajamos.El trabajo es una actividad a la que le dedicamos la mayor cantidad de nuestro tiempo y energía. Si lo realizamos c..

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EDITORIAL PAX MEXICO | 9789688607572 | LIBRO

¿ Por que las cebras no tienen úlcera ?

Sapolsky, Robert

26,20

Gracias a los avances en la medicina y en la sanidad pública, nuestros patrones de enfermedad han cambiado. Actualmente padecemos enfermedades distintas y tenemos más probabilidades de morir de form..

Disponible
ALIANZA EDITORIAL, S.A. | 9788420682518 | 2008 | 576 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

¡¡¡ Cielos, me puedo relajar !!!

Varas Doval, Esther

14,99

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ATANOR EDICIONES | 9788493871833 | 2011 | 223 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

¡Guerra al estrés! Recupera el control: Tu plan de acción

Muñoz, Pablo

18,00

El estrés es hoy el principal problema de salud pública en nuestra sociedad. Un auténtico enemigo silencioso que provoca múltiples enfermedades, invadiendo todos los ámbitos de nuestra vida, tant..

Disponible
FUNDACION CONFEMETAL (FC EDITORIAL) | 9788417701000 | 2019 | 196 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

¡ Solo 8 minutos para sentirse bien !

Pes, Jean-Paul

9,74

Respiro, me motivo, me estiro, me flexibilizo, crezco, me tonifico, me abro, me activo.El autor invita al lector a comenzar cada día tomando conciencia de estas 8 acciones de su cuerpo, su mente y su..

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GRUPO EDITORIAL LUMEN | 9789870008743 | 2009 | 101 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Vivir sin nervios

París, Carmela

15,00

PARIS RUBIO, CARMELACarmela Paris es terapeuta y postgraduada en psicoanálisis. Ha impartido seminarios de autoconocimiento y desarrollo personal. Colabora en revistas y medios de comunicación y es..

Disponible
INTEGRAL | 9788416267095 | 2015 | Rústica | castellano | LIBRO

Vivir bien sin insomnio

Clínica Dr.estivill

15,00

¿Qué nos quita el sueño? ¿Cuántas horas diarias de sueño necesitamos? ¿Cómo afectan las nuevas tecnologías al sueño? La prestigiosa clínica del doctor Estivill nos ofrece una guía completa..

Disponible
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449331367 | 2015 | LIBRO

Vivir bajo presión. El estrés

Casas Hilari, Miquel

9,30

Consulte disponibilidad
OCEANO GRUPO EDITORIAL | 9788449415746 | 2000 | 143 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Una guía para meditar

Gordi, Isidro

13,97

Isidro Gordi, estudioso del Budismo desde el 1979, basa sus explicaciones en los puntos esenciales de Las Etapas del Camino a la Iluminación (Lam Rim) destacando su validez para el hombre actual. Pre..

Consulte disponibilidad
AMARA | 9788495094100 | 2004 | 135 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Un año sin estrés.Actividades para relajarte y sentirte mejor

Diederichs, Gilles

19,90

Un año sin estrés. Actividades para relajarte y sentirte mejor propone sesiones simples, divertidas y eficaces para realizar durante todo un año y alcanzar, a través de ejercicios semanales, la ..

Disponible
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403514898 | 2016 | 207 Pág. | Rústica con solapas | LIBRO

Técnicas de respiración terapéutica para mejorar tu salud. Con ejercicios paso a paso para una correcta oxigenación

Defossez, Jean-Marie

14,85

Sanar a través de la respiración ya no es una creencia exótica o esotérica, sino una realidad científica. Este libro te ofrece una serie de respiraciones que han demostrado su efectividad en el t..

Disponible
EDITORIAL AMAT | 9788417208004 | 2018 | 176 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Técnicas de relajación. Para adultos, niños y educación especial

Cautela, Joseph / Groden, June

15,50

Imposible de Servir
EDICIONES MARTINEZ ROCA, S.A. | 9788427029057 | 2002 | 189 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

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