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STRESS

El estrés

Wilkinson, Greg

9,02

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EDICIONES B. | 9788440690531 | 1999 | Rústica | LIBRO

Relajación guiada 1. Conciliación del sueño (CD)

Acero, Alfonso

22,95

Alfonso Acero, terapeuta de dinámica mental, es pionero en la investigación de técnicas de Relajación guiada. En este libro, dedicado a la "CONCILIACIÓN DEL SUEÑO", nos muestra, mediante la expl..

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EDITORIAL AMAT | 9788497350808 | 2003 | 70 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje indio de la cabeza

Whichello Brown, Denise

12,85

Masaje Indio de la Cabeza es una introducción detallada a esta antigua terapia psicosomática que equilibra el cuerpo, la mente y el espíritu para potenciar la salud y el bienestar. El libro explica..

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EDITORIAL AMAT | 9788497351980 | 2006 | 171 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas de autocontrol emocional y técnicas cognitivas

AA. VV.

17,00

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EDITORIAL CEP | 9788498829594 | 2007 | 180 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo reducir el estrés

McCullers, Jamey / Robinson, Bryan

10,48

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PRENTICE HALL | 9789683804457 | Rústica | LIBRO

Relajación : Cómo vivir sin nervios y combatir el estrés

París, Carmela

16,00

PARIS RUBIO, CARMELACarmela Paris es terapeuta y postgraduada en psicoanálisis. Ha impartido seminarios de autoconocimiento y desarrollo personal. Colabora en revistas y medios de comunicación y es..

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RBA | 9788492981717 | LIBRO

El precio biológico de la civilización

Amigó Vázquez, Isaac

9,90

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CELESTE EDICIONES | 9788482112787 | Rústica | LIBRO

Manual de masaje tailandés. Terapia natural para la flexibilidad, la relajación y el equilibrio de la energia.

Mercati, -Maria

20,95

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788441413986 | 2003 | 143 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Meditación tibetana

Tulku, Tarthang

21,00

En este libro, Tarthang Tulku, un lama que ha pasado más de treinta años viviendo y enseñando en Occidente, presenta la filosofía y la práctica de la meditación tibetana en un lenguaje accesible..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497542227 | 2006 | 160 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Transformación del estrés en energía vital positiva.

Nuernberger, Phil

23,50

El estrés es la enfermedad característica de nuestro tiempo. Tanto si se manifiesta en forma de depresión como de ansiedad, enfermedad cardíaca o hipertensión, el desgaste físico y emocional que..

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EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449305047 | 1997 | 398 Pág. | Rústica | LIBRO

Stress y Relax (libro + cassette)

Muse, Mark

11,00

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EDITORIAL IPPEM | 9509560995 | 1984 | 78 Pág. | Rústica | LIBRO

La sabiduría de la respiración : Respirar plenamente para vivir conscientemente

Vidal Santos, Gema

12,00

Gracias a su manejo consciente habitamos por completo nuestro cuerpo, abrazando nuestras partes olvidadas allí donde el aliento se interrumpió con dolor, aceptando las emociones sin dejarnos arras..

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9788493722463 | 2010 | 145 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

La relajación

Césari, Cécile

3,95

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ACENTO EDITORIAL | 9788448300678 | 1998 | 90 Pág. | Rústica | LIBRO

Supera la ansiedad y la depresión

Trickett, Shirley

6,50

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EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425514326 | 2002 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje terapéutico. 100 ejercicios fáciles para aliviar malestares y dolores cotidianos

Kaoverii, Kristine

15,00

Muchas personas recurren a los medicamentos al primer indicio de dolor, malestar o primera molestias. Sin embargo, el masaje es una magnífica alternativa. Este libro ofrece 100 ejercicios sencillos y..

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PARRAMON EDICIONES, S.A. | 9788434230606 | 2005 | 96 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje curativo

Roubini, Daphne

20,00

El masaje curativo fusiona las antiguas prácticas curativas de Oriente y Occidente para curar tanto la mente como el cuerpo. Desconecta con un sencillo masaje curativo, de la cabeza a los pies. Relá..

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EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497542746 | 2007 | 144 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Control del estrés

Comby, Bruno

10,67

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EDICIONES MENSAJERO, S.A. | 9788427115828 | 1989 | 228 Pág. | Rústica | LIBRO

Método Gemma Mengual

Álbarez, Sara

19,95

Método Gemma Mengual + Masajeador. Método Gemma Mengual te ofrece consejos y planes de entrenamiento que te ayudarán a aumentar tu bienestar y equilibrar tu cuerpo. Aprende de la mano de una de las..

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TIMUN MAS, EDITORIAL, S.A. | 9788448068097 | 2010 | Cartone | castellano | LIBRO

Manual antiestrés para la mujer

Markham, Ursula

10,16

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OCEANO GRUPO EDITORIAL | 9788449414510 | Rústica | LIBRO

Relajación guiada 5. Flexibilidad (CD)

Acero, Alfonso

22,95

A última hora de la tarde del 23 de noviembre. Saleh Omar llega al aeropuerto de Gatwick. por todo equuipaje, una caja de caoba llena de incienso. Ha sido muchas cosas, pero ahora no es más que un r..

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EDITORIAL AMAT | 9788497350846 | 2003 | 86 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Adiós al estrés. 52 maneras para superar el estrés

Posen, David

19,00

El estrés se ha convertido en una parte integral de la forma que vivimos. En dosis controladas, nos ayuda a rendir más. Fuera de control, el estrés puede fatigarnos, abrumarnos y desencadenar en un..

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EDICIONES JAGUAR, S.A. | 9788496423084 | 2006 | 302 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Control de estrés. Teoría

AA. VV.

22,00

El presente volumen forma parte de una línea editorial desarrollada por CEP, en la que utilizando el profundo conocimiento en materia de textos para oposiciones se pretende cubrir el vacío existente..

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EDITORIAL CEP | 9788499020884 | 2008 | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés, enfermedad y hospitalización

Rodríguez Marín, Jesús / Zurriaga Llorens, Rosario

12,02

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ESCUELA ANDALUZA SALUD PUBLICA | 9788487385377 | 1996 | 184 Pág. | Rústica | LIBRO

Manual de quiromasaje : Teoría y práctica

39,00

Una obra creada con la intención de dotar a los alumnos de quiromasaje, profesionales afines y en general a interesados en el mundo de las técnicas manuales de masaje, de ua guía teórica y prác..

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WANCEULEN EDITORIAL DEPORTIVA | 9788498237498 | 2010 | 156 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Los consejos del psicólogo para superar el estrés

Rossi, Roberto

10,50

En general el estrés se manifiesta con estados de ánimo negativos: ansiedad, inquietud y agresividad son los síntomas que, con mayor frecuencia, indican que el «vaso está colmado».El objetivo de..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 8431527064 | 2001 | 158 Pág. | Rústica | LIBRO

Que no estalle la olla. Saque provecho del estrés

Brewer, Kristine C.

11,90

El estrés es inevitable. Tanto si su detonante es un temible tigre en la jungla prehistórica como si se trata de la política de una organización en la jungla corporativa moderna, es un hecho de la..

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FUNDACION CONFEMETAL (FC EDITORIAL) | 9788496169296 | 2004 | 120 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El libro del masaje esencial

Bentley, Eilean

21,00

Contiene sencillas instrucciones paso a paso para poder aprender lo que necesitas acerca del masaje. Abarca las principales terapias como el shiatsu, el reiki, la reflexología o el masaje craneal, en..

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GAIA EDICIONES | 9788484451389 | 2006 | 256 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés laboral y salud

Buendía Vidal, José

16,53

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EDITORIAL BIBLIOTECA NUEVA | 9788470305207 | 1997 | 220 Pág. | Rústica | LIBRO

101 maneras de relajarse.

Hopkins, Cathy

5,50

"En la lucha cotidiana por la vida debes demostrar determinación, pero también serenidad. Enfréntate a las circunstancias sin tensión pero no temerariamente; con espíritu sosegado, pero no parcia..

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EDICIONES URANO | 9788479532246 | 1997 | 271 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Entiende tu estrés. Entiende tu ahora

Lopez Monedero, Jesus

15,00

La realidad en la que hoy vivimos se orienta hacia un entorno muy materialista, creado a partir de exigencias y necesidades que se desvían de nuestra propia naturaleza. No obstante, el progreso pos..

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FORMACION ALCALÁ | 9788490512302 | 2013 | 147 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Guía práctica para superar el estrés

Markham, Ursula

11,72

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EDICIONES INDIGO, S.A. | 9788486668532 | Rústica | LIBRO

Estrés en la infancia

Trianes Torres, María Victoria

15,00

Trianes Torres, María VictoriaMª. Victoria TRIANES es catedrática de Psicología de la Educación en la Universidad de Málaga y tiene, además, experiencia clínica. Autora de publicaciones sobre ..

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NARCEA, S.A. DE EDICIONES | 9788427713826 | 2002 | 211 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Yoga. Domina lo básico

Sovik, Rolf / Anderson, Sandra

26,00

La ciencia sistémica del yoga proporciona un conocimiento intuitivo que transformará tu mente, cuerpo y alma. Este libro, una guía práctica y detallada de los aspectos esenciales del yoga, cubre t..

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EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479277949 | 2005 | 238 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Pilates para principiantes

Matas Crespo, José

5,00

Pilates es una de las técnicas para mantenerse en forma más populares de los últimos tiempos y una de las pocas respaldadas por los médicos. Mejora la resistencia, la coordinación, el equilibrio,..

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BOOKS4POCKET | 9788496829503 | 2007 | 116 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo vencer el stress

Lawson, Alethea

4,36

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EDITORIAL EDAF, S.A. | 9788476407493 | Rústica | LIBRO

El sindrome del superestrés

Lee, Roberta

16,00

Deudas, presión laboral, hijos, pareja, ritmos frenéticos. Vivimos inmersos en el estrés, una ansiedad tan intensa y prolongada que ni siquiera somos conscientes de padecerla. Y aunque el cerebro e..

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EDICIONES URANO | 9788479537432 | 344 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Desencadenantes del estrés laboral

Peiró, José Mª

15,00

El desajuste entre los requisitos del puesto de trabajo en las organizaciones y las posibilidades de rendimiento de cada sujeto es lo que produce el fenómeno conocido como estrés, debido por tanto a..

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EDICIONES PIRAMIDE, S.A. | 9788436814088 | Rústica | LIBRO

Relajación guiada 3. Creatividad (CD)

Acero, Alfonso

22,95

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497350822 | 2003 | 79 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

The Body Shop Masaje soluciones sencillas para el estrés

AA. VV.

17,00

Esta completa guía te brinda toda la información que necesitas para transmitir y recibir los efectos benéficos del masaje. Presenta instrucciones paso a paso con fotografías en color que te muestr..

Consulte disponibilidad
EDICIONES GRIJALBO, S.A. | 9788425339912 | 2005 | 108 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Aprender a relajarse

George, Mike

22,00

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920491 | LIBRO

¿Por qué las cebras no tienen úlcera? la guía del estrés

Sapolsky, Robert

10,51

Cuando una cebra huye aterrorizada de un león en la sabana africana, su organismo sufre una serie de reacciones hormonales que ayudan a su cuerpo en el tremendo esfuerzo físico que tiene que realiz..

Imposible de Servir
ALIANZA EDITORIAL, S.A. | 9788420607566 | 1994 | 496 Pág. | Rústica | LIBRO

El estrés laboral ¡ Supérelo !

Fidalgo Vega, Manuel

19,90

Una novedad única en el mercado, que incluye un libro y 22 fichas prácticas con tareas para cada día, para identificar y superar el estrés laboral. El estrés laboral es uno de los principales pro..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431551476 | 2011 | Cartone | castellano | LIBRO

Estrés, ansiedad y eficiencia

Gutiérrez Calvo, Manuel

12,02

Sana y fácil, así es la cocina que practica María Pilar Jerez. Sus cien recetas para horno ayudan a conseguir platos ligeros, sabrosos y dietéticos; económicos y rápidos; clásicos y tradicional..

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UNIVERSIDAD DE LA LAGUNA | 9788477565055 | 2001 | 314 Pág. | Rústica | LIBRO

Como controlar el stress en la vida personal y profesional.

Cungi, Charly

9,95

Una colección de libros prácticos para construir una vida más sana y descubrir las auténticas prioridades vitales. Solvencia científica y tratamiento didáctico de los temas. Apuesta por el rigor..

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BIBLOGRAF | 9788483325360 | 2004 | 219 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Zen Shiatsu. Para uno mismo, para la pareja y la familia

Serra, Tetsugen

17,00

Este manual ofrece, uniendo teoría y práctica, un repertorio de ejercicios individuales, por parejas o en grupo para inicarse de manera sencilla y correcta en esta disciplina.....

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EDICIONES TUTOR, S.A. | 9788479026035 | 2006 | 221 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Entrenamiento de relajación progresiva

Bernstein, Douglas / Borkovec, Thomas D.

9,00

Consulte disponibilidad
EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433006066 | 1996 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Cómo superar el estrés. Trucos prácticos para no dejarse vencer por el

Coleman, Vernon

4,77

Consulte disponibilidad
SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430579754 | Rústica | LIBRO

¿ El estrés mata ?

Sotillo Hidalgo, Manuel

19,00

Hoy nos encontramos con muchos fenómenos que contribuyen a dificultar las capacidades de las personas para actuar y vivir con plenitud en las diferentesdimensiones de la vida. Muchas son las circunst..

Disponible
EDICIONES CORONA BOREALIS | 9788415465539 | 2013 | 109 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Técnicas de relajación diaria

McKay, , Matthew / Fanning, Patrick

14,00

Imposible de Servir
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788497544528 | 1997 | 132 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Psicología para después de una crisis, cómo superar el estrés en situaciones críticas

Trujillo, Manuel

16,50

Tras el terrible atentado a las Torres Gemelas, todos nos preguntamos cómo se puede sobrevivir a un desastre de semejante magnitud. Aunque resulte duro admitirlo, nuesta vida cotidiana, está amenaza..

Imposible de Servir
AGUILAR, S.A. DE EDICIONES | 9788403093133 | 2002 | 292 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Quiropractica. El método de salud natural que cuida de tu sistema nervioso y ...

Bonshoms, Elisabet

15,00

Nuestra salud depende, en gran medida, de una columna vertebral flexible y adaptable a los cambios y tensiones a que nos somete la vida cotidiana. El estrés, la mala alimentación, las emociones dese..

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EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449318375 | 2006 | 224 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Relax y haz que el estres trabaja por ti

Sutton, Sarah

12,90

Este libro se publicó en UK tras aparecer estudios en los que al menos 1 de cada 5 personas están afectadas negativamente por el estrés. Así, pensamos que el estrés es algo negativo para nuestro ..

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PRENTICE HALL | 9788483224403 | 2008 | 183 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Libérate del estrés. Guía para adolescentes

Hipp, Earl

10,64

Imposible de Servir
EDITORIAL ACRIBIA, S.A. | 9789688604564 | 1992 | 115 Pág. | Rústica | LIBRO

Mujer: descubre lo mejor de ti

Royo, Mº Angeles

14,90

Ser mujer.áUna de las aventuras más excepcionales de esta existencia. En este libro Mª Ángeles Royo con la aportación de las técnicas de relajación de Alfonso Acero, aportan un auténtico mét..

Disponible
9788493720483 | 2010 | 0 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Manual del antiestrés. Cómo conseguir eliminar las tensiones en el tra

Wilson, Paul

7,66

El pensamiento de Feuerbach va cobrando interés por sí mismo dejando de ser un eslabón entre Hegel y Marx. Es clave para entender las tendencias del pensamiento contemporáneo y se reconoce en él ..

Consulte disponibilidad
PLAZA & JANES EDITORES, S.A. | 9788401520792 | Rústica | LIBRO

Relajación guiada 4. Motivación (CD)

Acero, Alfonso

22,95

Consulte disponibilidad
EDITORIAL AMAT | 9788497350839 | 2003 | 78 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Éter elemento mágico (contiene cd)

Acero, Alfonso

19,50

Este libro es un manual que nos conduce al conocimiento del si mismo, a cultivar los aspectos positivos, al abrir las puertas de la serenidad, conservar la saludy tu más precioso tesoro: la felicidad..

Consulte disponibilidad
EDICIONES APÓSTROFE | 9788445502686 | 2006 | 160 Pág. | Tela | castellano | LIBRO

101 ejercicios paso a paso de Pilates

Rodríguez, José

11,95

Novedoso programa de ejercicios de Pilates para practicar en casa por su presentación como libro-atril que puede sostenerse de pie facilitando la consulta incluso mientras se está ejercitando. Inclu..

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EDITORIAL LIBSA | 9788466216371 | 2009 | 128 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Estrès i qualitat de vida

Solà, Albert

10,21

Consulte disponibilidad
COLUMNA | 9788478094837 | Rústica | LIBRO

Combate el estres para ser feliz

Filliozat, Isabelle

12,00

Nuestra vida cotidiana es tan estresante que a veces olvidamos a ser felices. Pero ¿Qué es la felicidad? ¿Y si precisamente la felicidad se encontrase en un estrés controlado que, en lugar dedebil..

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EDITORIAL DE VECCHI, S.A. (CESó ACTIVIDAD) | 9788431551599 | 2011 | Rústica | castellano | LIBRO

Curso de relajación progresiva para niños y adultos. Libro + CD

Ramírez Cabañas, J. F. J.

20,00

La relajación no es un estado pasajero, sino más bien un modo de vida que, aunque puede aprenderse en cualquier momento, lo ideal es hacerlo en la primera infancia e, incluso, antes del nacimiento.E..

Consulte disponibilidad
9788478892938 | 1998 | 144 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés me sienta bien. Aprender a disfrutar a pesar de las presiones cotidianas

Lindenfield, Gael / VandenBurg, Malcolm

8,41

Imposible de Servir
LITERATURA RANDOM HOUSE (MONDADORI S.A.) | 9788439706441 | 2001 | 271 Pág. | Rústica | LIBRO

Meditaciones breves para vivir sin estres

Harrison, Eric

9,50

La meditación aporta numerosos beneficios: relaja el cuerpo y calma la mente rápidamente, es la mejor forma de reducir el estrés, mejora la salud, ayuda a combatir muchas enfermedades comunes, hace..

Consulte disponibilidad
EDICIONES ONIRO S.A. | 8497541375 | 2004 | 183 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Automasaje. Guía práctica

Corsi, Enrico

15,00

Todos hemos padecido en algú momento las consecuencias de nuestra ajetreada vida cotidiana Además de dolores de varios tipos, seguramente habremos sentido palpitaciones, ahogos, digestiones pesadas,..

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EDICIONES ROBIN BOOK | 9788479278618 | 2006 | 126 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés. De la adaptación a la enfermedad.

Palmero, Francesc / Breva, Alicia

9,92

Consulte disponibilidad
PROMOLIBRO | 9788479861971 | 1998 | 259 Pág. | Rústica | LIBRO

Libérate del estrés

Battison, Toni

8,11

Imposible de Servir
EDICIONES B. | 9788440683830 | 1997 | 80 Pág. | Rústica | LIBRO

Vencer el estrés con mindfulness

Alidina, Shamash

25,95

Este libro nos enseña lo sencillo que es dominar las técnicas probadas del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness. Dicho programa ha ayudado a miles de personas a mejorar su bie..

Disponible
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A. | 9788449331404 | 2015 | 443 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés en la infancia. Su prevención y tratamiento

Trianes Torres, María Victoria

13,00

Imposible de Servir
NARCEA, S.A. DE EDICIONES | 9788427712683 | 1998 | 211 Pág. | Rústica | LIBRO

Controla tu estrés

Hartley, Mary

6,70

Consulte disponibilidad
EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A | 9788425514500 | 2002 | 128 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Masaje fácil y rápido para todo mometo

Bentley, Eilean

12,00

El masaje es ideal para aliviar el estrés, la tensión, el cansancio y las alteraciones motivadas por la falta de salud. Por otro lado, resulta relajante, placentero y regenerador, y ayuda a aclarar ..

Consulte disponibilidad
GAIA EDICIONES | 9788484450849 | 2006 | 127 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Técnicas de reflexología

AA. VV.

4,99

Consulte disponibilidad
SUSAETA EDICIONES, S.A. | 9788430560028 | 2008 | 95 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Stress de la pareja y la familia

Kertész, Roberto

8,00

Imposible de Servir
EDITORIAL IPPEM | 9789509560116 | Rústica | LIBRO

Entrenamiento en inoculación de estrés

Muñoz, Manuel / Bermejo, Marta

18,00

Considerada inicialmente como una estrategia de intervención psicológica preventiva, la inoculación de Estrés es una técnica que ha proporcionado numerosas aportaciones a la psicología clínica,..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL SINTESIS, S.A. | 9788477388890 | 2001 | 190 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

El estrés. Técnicas positivas para atenuarlo y asumir el control de tu vida

Rowshan, Arthur

14,00

Imposible de Servir
EDICIONES ONIRO S.A. | 9788489920965 | 2000 | 207 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Estrés

Labrador, Francisco J. / Crespo, María

21,00

El estrés se ha convertido en los últimos años en un término comodín con el que se pretende aglutinar y explicar una gran variedad de síntomas y problemas psicológicos. Sin embargo, el estrés ..

Consulte disponibilidad
EDITORIAL SINTESIS, S.A. | 9788497561075 | 2003 | 255 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Ofertas

  • Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

    Relajación. Guiada: Elemento agua (Libro + CD)

    Acero, Alfonso

    23,0011,50


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