La técnica del Fitball
Editorial PAIDOTRIBO
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- Editorial PAIDOTRIBO
- ISBN13 9788480198202
- ISBN10 8480198206
- Tipo LIBRO
- Páginas 210
- Año de Edición 2010
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
DeportesLa técnica del Fitball
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Detalles del libro
Tener un cuerpo fuerte y estable ayuda a mantener la salud de la
espalda y es vital para desarrollar un programa de ejercicios continuo
sin riesgo de lesiones. En Balón de ejercicios se desarrolla una
perspectiva del fitness basada en el valor de la estabilidad, el
equilibrio, la movilidad de las articulaciones y la flexibilidad.
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