Si, Acepto
Esta web utiliza cookies para obtener datos estadísticos de la navegación de sus usuarios. Si continúa navegando consideramos que acepta su uso. Leer más

Nire etxola eta biok

Azcona Gómez, Aranzazu
Nire etxola eta biok
Nire etxola eta biok

Nire etxola eta biok

Azcona Gómez, Aranzazu
10,95€
Disponible

Garapen pertsonalerako tresna eder bezain ahaltsuak dira gidatutako irudikatzeak. Erlaxazio egoera kontzienteak lortzen laguntzen digute, pentsatzearen gainetik sentitzeari arreta jarriz eta geure buruak ‘orain’ eta ‘hemen’ kokatzen lagunduz. Egoera hau egokia da gure sinesmenak modu kontzientean birprogramatzeko eta, beraz,...
[Leer mas...]

Editorial
ISBN13
ISBN10
Tipo
Páginas
Año de Edición
Idioma
Encuadernación


Materias:

Garapen pertsonalerako tresna eder bezain ahaltsuak dira gidatutako irudikatzeak. Erlaxazio egoera kontzienteak lortzen laguntzen digute, pentsatzearen gainetik sentitzeari arreta jarriz eta geure buruak ‘orain’ eta ‘hemen’ kokatzen lagunduz. 

Egoera hau egokia da gure sinesmenak modu kontzientean birprogramatzeko eta, beraz, gure helburuak lortu ahal izateko. Izan ere, adimena erlaxazio egoeran dagoenean, gure burmuinak alfa uhinak aktibatzen ditu, eta honek, besteak beste, honako onurak dakartza:

* Sentsazio positiboak areagotuz beldurrak murriztu eta antsietatea gutxitzea 
* Lasaitasuna zein bakea transmitituz sistema immunologikoa bizkortu eta egonkortasun emozionalean laguntzea 
* Intuizioa handitu eta arazoak ebazteko gaitasuna hobetzea