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Mindfulness

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Vivir con plenitud las crisis (Ed. revisada y actualizada). Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad

Vivir con plenitud las crisis (Ed. revisada y actualizada). Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad

Jon Kabat-Zinn
28,03€ 29,50€
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Mindfulness práctico

Mindfulness práctico

A. Verni, Dr. Ken
21,76€ 22,90€
Disponible online
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Mindfulness. Una guía práctica

Mindfulness. Una guía práctica

Mónica Esgueva
15,20€ 16,00€
Disponible online
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Mindfulness para runners.Ejercicios para mantener cuerpo y mente sanos.

Mindfulness para runners.Ejercicios para mantener cuerpo y mente sanos.

Moi González, Montse Rodrigues
15,16€ 15,95€
Disponible online
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El manual del mindfulness. Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

El manual del mindfulness. Prácticas diarias del programa de reducción del estrés basado en el mindfulness (MBSR)

Elisha Goldstein, Bob Stahl
9,02€ 9,50€
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Burbujas de paz. Un pequeño libro de Mindfullness para niños y no tan niños

Burbujas de paz. Un pequeño libro de Mindfullness para niños y no tan niños

Sylvia Comas
16,10€ 16,95€
Disponible online
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Mindfulness y mucho más. El Poder de la Concentración

Mindfulness y mucho más. El Poder de la Concentración

Isidro Gordi Marimón
17,10€ 18,00€
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Cómo sentarse

Cómo sentarse

Thich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
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Cómo relajarse

Cómo relajarse

Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
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Cómo andar

Cómo andar

Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
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Cómo comer

Cómo comer

Tich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
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Cómo amar

Cómo amar

Thich Nhat Hanh
9,50€ 10,00€
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Mindfulness.Lograr el milagro de estar atento.

Mindfulness.Lograr el milagro de estar atento.

Thich Nhat Hanh
12,82€ 13,50€
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Gestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness. Curso Práctico

Gestión del estrés y la adversidad a través del Mindfulness. Curso Práctico

Jesús Rodriguez Goñi
19,00€ 20,00€
Disponible online
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Abrirse a la vida

Abrirse a la vida

Pedro Moreno Meyerhoff
16,15€ 17,00€
Disponible online
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Mindfulness en el liderazgo. Cómo crear tu espacio interior para liderar con excelencia

Mindfulness en el liderazgo. Cómo crear tu espacio interior para liderar con excelencia

Janice Marturano
15,20€ 16,00€
Disponible online
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Sánate tu mismo.Mindfulness en medicina

Sánate tu mismo.Mindfulness en medicina

Saki Santorelli
17,10€ 18,00€
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Mindfulness. Su origen, significado y aplicaciones

Mindfulness. Su origen, significado y aplicaciones

Joan Kabat -Zinn, Mark Williams
23,75€ 25,00€
Disponible online
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El arte de respirar.El secreto mejor guardado del mindfulness

El arte de respirar.El secreto mejor guardado del mindfulness

Dr. Danny Penman
13,30€ 14,00€
Disponible online
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¡Tómate un respiro !.El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

¡Tómate un respiro !.El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Mario Alonso Puig
18,90€ 19,90€
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Mindfulness: el arte de controlar tu mente.Claves para entrenar la atención y enriquecer tu experiencia.

Mindfulness: el arte de controlar tu mente.Claves para entrenar la atención y enriquecer tu experiencia.

José Manuel Calvo Cobo
14,21€ 14,96€
Disponible online
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Juegos mindfulness. Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

Juegos mindfulness. Mindfulness y meditación para niños, adolescentes y toda la familia

Susan Kaiser Greenland
13,30€ 14,00€
Disponible online
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Mindfulness: un camino de desarrollo personal. Programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB)

Mindfulness: un camino de desarrollo personal. Programa de desarrollo personal Mindfulness Based Mental Balance (MBMB)

Santiago Segovia
12,35€ 13,00€
Disponible online
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Explora Mindfulness. Prepárate para sentir más y pensar menos

Explora Mindfulness. Prepárate para sentir más y pensar menos

Juanjo Pineda Vera
17,00€ 17,90€
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Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen

Mindfulness para el duelo prolongado. Una guía para recuperarse de la pérdida de un ser querido cuando la depresión, la ansiedad y la ira no desaparecen

Sameet. M.kumar
18,05€ 19,00€
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Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Educación Mindfulness. El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Daniel J. Rechtschaffen
14,25€ 15,00€
Disponible online
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Mindfulness para principiantes (código Qr)

Mindfulness para principiantes (código Qr)

Jon Kabat-Zinn
16,15€ 17,00€
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Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas

Mindfulness para familias. Una maravillosa expedición con miles de estrellas

Belén Colomina Sempere
11,39€ 11,99€
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La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

La paz se aprende. Comunicación no violenta, mindfulness y compasión: prácticas para el desarrollo de una cultura de paz

Thomas D'Ansembourg, David Van Reybrouck
13,30€ 14,00€
Disponible online
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Bienestar emocional y Mindfulness en la educación

Bienestar emocional y Mindfulness en la educación

Javier García-Campayo, Marcelo Demarzo, Marta Modrego Alarcón
22,33€ 23,50€
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Mindfulness para las mujeres. Estructura tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ti misma

Mindfulness para las mujeres. Estructura tu mente, simplifica tu vida y encuentra tiempo para ti misma

Vidyamala Burch
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Técnicas de tratamiento basadas en Mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones

Técnicas de tratamiento basadas en Mindfulness. Guía clínica de la base de evidencias y aplicaciones

Ruth A. Baer
42,74€ 44,99€
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El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

El corazón de la meditacion budista. “En las fuentes y raíces del auténtico mindfulness” (Incluye las obras El camino de la atención y el Fundamento de la atención)

Nyanaponika Thera
20,90€ 22,00€
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Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Déjate en paz y empieza a vivir.Libérate con Fabrice Midal, el experto en Mindfulness.

Fabrice Midal
17,10€ 18,00€
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Vida compasiva basada en mindfulness. Un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness

Vida compasiva basada en mindfulness. Un nuevo programa de entrenamiento para profundizar en mindfulness con heartfulness

Erik Van Den Brink, Frits Koster
30,39€ 31,99€
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Respiración mindfulness. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena

Respiración mindfulness. La manera más sencilla de alcanzar la atención plena

Rose Elliot
9,50€ 10,00€
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Mindfulness.

Mindfulness.

Harvard Business Review
9,46€ 9,95€
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MBSR. El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness

MBSR. El programa de reducción del estrés basado en el mindfulness

Petra Meibert
15,20€ 16,00€
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En Beni i la Bela mediten. Mindfulness per a nens

En Beni i la Bela mediten. Mindfulness per a nens

Helen Grain
13,30€ 14,00€
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Mindfulness para aliviar el dolor

Mindfulness para aliviar el dolor

Jon Kabat-Zinn
13,30€ 14,00€
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Soltar con mindfulness.Una vida plena y consciente de mi corazón al tuyo

Soltar con mindfulness.Una vida plena y consciente de mi corazón al tuyo

Christian D. Arpa
19,00€ 20,00€
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Técnicas de Mindful-eating. Aprende a aquietar tu mente para dominar la comida

Técnicas de Mindful-eating. Aprende a aquietar tu mente para dominar la comida

José Luis Sambeat Vicien
18,05€ 19,00€
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¿Qué sabemos del mindfulness?

¿Qué sabemos del mindfulness?

Javier García Campayo, Marcelo Demarzo
23,75€ 25,00€
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El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

El guerrero atento. Mindfulness para la vida cotidiana

Javier García Campayo
15,20€ 16,00€
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Manual práctico de Mindfulness y Aceptación contra la depresión. Cómo utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir

Manual práctico de Mindfulness y Aceptación contra la depresión. Cómo utilizar la Terapia de Aceptación y Compromiso para superar la depresión y crear una vida que merezca la pena vivir

Patricia J.Robinson
33,25€ 35,00€
Disponible online
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Guía para la enseñanza del mindfulness. Habilidades y competencias esenciales para enseñar las intervenciones basadas en mindfulness

Guía para la enseñanza del mindfulness. Habilidades y competencias esenciales para enseñar las intervenciones basadas en mindfulness

Rob Brandsma
27,55€ 29,00€
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Tú no eres tu dolor. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar.Acceso meditaciones guiadas codigo QR en el interior

Tú no eres tu dolor. Mindfulness para aliviar el dolor, reducir el estrés y recuperar el bienestar.Acceso meditaciones guiadas codigo QR en el interior

Vidyamala Burch, Dr. Danny Penman
17,10€ 18,00€
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La meditación no es lo que crees. Por qué el mindfulness es tan importante. Libro I

La meditación no es lo que crees. Por qué el mindfulness es tan importante. Libro I

Jon Kabat-Zinn
16,15€ 17,00€
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Estar presente. Mindfulness, medicina y calidad humana

Estar presente. Mindfulness, medicina y calidad humana

Ronald Epstein
17,10€ 18,00€
Disponible online
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Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Ansiosamente. 100 claves prácticas para superar la ansiedad, dejar de preocuparte y volver a sonreír

Adrian Jaime
6,60€ 6,95€
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