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MEDITACIÓN
Dieta y meditación. Aprender a comer de forma consciente
Gauding, Madonna15,90€
Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a..
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El sendero cristalino + cartas de meditación
Zoppo, Simonetta25,00€
El sendero cristalino - Cartas de meditación traza el camino que nos conduce a nuestra infinitud. Un sendero que es necesario recorrer para que el ser pueda descender a la dimensión física con el f..
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Meditación práctica. Yoga espiritual para la mente
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La meditación es el proceso de llegar a conocerte a ti mismo por completo, conocer tanto a quien eres por dentro como el modo en que reaccionas a lo que está afuera. Por encima de todo, la meditaci..
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El pequeño libro de la meditación
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La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos ..
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Un mapa del territorio.Meditaciones
Alias, José10,00€
Este es un manual en la tradición del mejor budismo no-dualista (con un excelente bouquet trungpiano), escrito -me atrevo a calificar- por un genuino lama, es decir, alguien que ha vivido, transitado..
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El despertar de tu presencia
Aguilera, Pilar18,00€
A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro v..
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Meditación y economía doméstica
Gauding, Madonna15,90€
Meditación y economía doméstica es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evitar gastos comp..
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5 minutos cada mañana. Ejercicios sencillos de meditación para estresados con prisa
O'hare, David12,00€
«Dedicar unos instantes a meditar puede cambiarlo todo, y para empezar es suficiente con 5 minutos, ¡no hace falta más. La meditación es un universo que a veces resulta intimidante, pero este libr..
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Meditación Satipatthana. Una guía práctica
Analayo25,00€
Bhikkhu Analayo es uno de los mayores expertos mundiales en el tema de la meditación y las escrituras budistas, concretamente sobre el Sutra Satipatthana, una de las enseñanzas nucleares del budismo..
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Música y meditación. El arte de vivir en armonía
Tanner, Mark15,90€
Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspect..
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Meditación urbana. El poder de la distracción plena
Nabhen, Patricia R.15,00€
¿El ritmo de la ciudad te impide desconectar? ¿Te gustaría disfrutar de una vida más sosegada? ¿No sabes cómo empezar a reducir tu estrés? ¿Crees que no tienes tiempo para meditar? Te presenta..
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Creatividad espontánea. Meditaciones para manifestar tus cualidades positivas
Wangyal Rrinpoche, Tenzin10,00€
En Creatividad espontánea, el aclamado maestro de meditación Tenzin Wangyal Rinpoche, autor de El despertar del cuerpo sagrado, se sirve de la antigua sabiduría del budismo Bön para enseñarnos a ..
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