No más dieta
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- Editorial DEBOLSILLO
- ISBN13 9788499082745
- ISBN10 8499082742
- Tipo LIBRO
- Páginas 304
- Colección DEBOLSILLO CLAVE #
- Año de Edición 2010
- Idioma Castellano
- Encuadernación Rústica
Materias
Nutrición-alimentaciónNo más dieta
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Detalles del libro
En el mundo actual, la creciente preocupación por el comer sano choca de frente con un estilo de vida que se caracteriza por la acuciante falta de tiempo. Esto ha abonado el terreno para la aparición de infinitud de dietas milagrosas que, en la mayoría de los casos, no pasan de un simple fraude. El prestigioso dietista Julio Basulto, con la colaboración de Mª José Mateo, desmonta los mitos de las dietas rápidas con una sólida base científica y nos propone unas pautas para una alimentación sensata, acompañadas de una serie de recomendaciones sobre hábitos cotidianos.
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