Yoga fácil

18,00

Sin impuestos: 17,31

Autor/es
Navarro, Claudina
ISBN13
9788491181477
ISBN10
8491181474
Tipo
LIBRO
Páginas
142
Año de Edición
2018
Idioma
castellano
Encuadernación
Rústica con solapas
Editorial:
INTEGRAL
Disponibilidad:
Disponible

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La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.











La práctica del yoga es accesible para cualquiera: es suficiente con una esterilla, un espacio tranquilo y ganas de mejorar la propia salud. Con este libro aprenderás sesiones de asanas y técnicas de respiración para mantener tu organismo en un excelente estado de funcionamiento. Consigue una mente en calma en un cuerpo relajado, flexible y fuerte gracias al yoga.

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