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MINDFULNESS


Desintoxica tu corazón. Meditaciones para sanar los traumas emocionales

Mason-John (Vimalasara), Valerie

18,00

Tras años de malos tratos y de luchar con sus adicciones, Valerie Mason-John se vio atrapada en las emociones tóxicas de la ira, el resentimiento y el miedo. Gracias a la meditación y a su resoluci..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886770 | 2019 | 360 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Atención plena. Mindfulness basado en la tradición budista. Teoría y práctica

Villalba, Dokusho

15,00

Este manual basado en la tradición budista de Dokushô Villalba Roshi, auténtico maestro zen contemporáneo, nos presenta la esencia de la experiencia del despertar del Buda: la atención plena (min..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886763 | 224 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Más allá del sentido común. Plan completo de acción mindfulness

12,00

Una obra inspiradora que nos invita a abrir nuestra mente a la prosperidad y eliminar los pensamientos tóxicos de nuestra vida. Un camino para conectar con la conciencia basado en la práctica del..

Disponible
KEPLER | 9788416344383 | 2019 | 160 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Tu yo resonante. Meditaciones guiadas y ejercicios para desarrollar la capacidad de curación de tu cerebro

Peyton, Sarah

36,00

Todo ser humano tiene una voz interior. Para algunas personas, esta voz puede ser una fuente de calidez emocional, mientras que para otras puede ser cruel y causar agitación. A menudo, cuando tenemos..

Disponible
EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER | 9788433030320 | 2019 | 432 Pág. | Rústica | castellano | LIBRO

Mindfulness para educadores

Alameda Jackson, Elena

24,00

Espero que las herramientas que os ofrezco en este libro, os ayuden a practicar una educación más consciente y plena, donde los alumnos se conozcan mejor llegando a ser adultos emocionalmente inteli..

Disponible
FORMACION ALCALÁ | 9788413238616 | 2019 | 512 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World

Kabat-Zinn, Jon

19,00

More than twenty years ago, Jon Kabat-Zinn changed the way we thought about awareness in everyday life with his now-classic introduction to mindfulness, Wherever You Go, There You Are. He followed tha..

Disponible
BLACK CAT | 9780349421131 | 192 Pág. | LIBRO

Mindfulness y alimentación. Cómo relacionarse con la comida de manera equilibrada (Nueva presentación)

Albers, Susan

14,00

Susan Albers, especialista en la aplicación de las técnicas del mindfulness a la alimentación, nos presenta las pautas para una relación equilibrada con la comida.Es muy común comer de modo incon..

Disponible
PLANETA | 9788408206033 | 2019 | 214 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

Mindfulness para caminar.Reflexiones en el sendero.

Ford, Adam

6,95

Desde un tranquilo paseo a una rápida travesía a través de cumbres de montaña, esta lectura es una poderosa acompañante para caminantes rurales y urbanos.El mindfulness es mucho más que una ruti..

Disponible
LIBRERO B.V. | 9789463591614 | 2019 | 160 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Mindfulness para ciclistas .Buscando la armonía sobre dos ruedas.

Moore, Nick

6,95

Desde descender una colina a encontrar la parte positiva de un pinchazo, Nick Moore nos conduce por un revelador viaje a través de la verdadera importancia de andar en bicicleta.El ciclismo es más q..

Disponible
LIBRERO B.V. | 9789463591584 | 2019 | 160 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Mindfulness para urbanitas.La alegría de la vida en la ciudad.

Anna Scott, Lucy

6,95

Desde conectar con tu comunidad hasta reconocer la naturaleza urbana, Lucy Anna Scott explora la abundancia de bienestar que ofrece la vida en la metrópolis.La ciudad es un lugar creativo y enriquece..

Disponible
LIBRERO B.V. | 9789463591591 | 2019 | 160 Pág. | Cartone | castellano | LIBRO

Mindfulness para mejorar tu rendimiento

Notebaert, Karolien / Creutzfeldt, Peter

17,00

Aprende sobre los últimos avances en el campo de la neurociencia y cómo el mindfulness conduce a un rendimiento puntero. Mejorar el rendimiento, fijarse metas cada vez más elevadas, cumplir con u..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886657 | 320 Pág. | castellano | LIBRO

Despertar. Cómo practicar mindfulness en la vida cotidiana. Libro II

Kabat -Zinn, Joan

15,00

Durante varias décadas, Jon Kabat-Zinn se ha dedicado a poner al alcance del gran público los beneficios tangibles de la meditación. En la actualidad, son millones las personas que han emprendido l..

Disponible
EDITORIAL KAIROS, S.A. | 9788499886633 | 2019 | 272 Pág. | Rústica con solapas | castellano | LIBRO

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