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Atencion Plena y Fortalezas de Caracter. Una guía practica para florecer

Atencion Plena y Fortalezas de Caracter. Una guía practica para florecer

Ryan Niemiec
34,11€ 35,90€
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La neurociencia del mindfulness

La neurociencia del mindfulness

Stan Rodski
11,40€ 12,00€
Disponible online
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Calmar la ansiedad. Descubre cómo el mindfulness puede liberarte del miedo y la angustia

Calmar la ansiedad. Descubre cómo el mindfulness puede liberarte del miedo y la angustia

Jeffrey Brantley
19,95€ 21,00€
Disponible online
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En busca del bienestar.Mindfulness en 11 semanas

En busca del bienestar.Mindfulness en 11 semanas

Marta Toledano Ramon
16,91€ 17,80€
Disponible online
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Respira. Calma tu mente. Concéntrate. Actúa

Respira. Calma tu mente. Concéntrate. Actúa

Michael Townsend Williams
15,11€ 15,90€
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Mindfulness en la vida cotidiana. Donde quiera que vayas, ahí estás

Mindfulness en la vida cotidiana. Donde quiera que vayas, ahí estás

Jon Kabat-Zinn
21,76€ 22,90€
Disponible online
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Respira conmigo. Cinco cuentos de relajación guiada

Respira conmigo. Cinco cuentos de relajación guiada

Àgata Subirats, Carlos Lluch
14,21€ 14,96€
Disponible online
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Respira como un oso (mindfulness para niños)

Respira como un oso (mindfulness para niños)

Kira Willey
12,30€ 12,95€
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ANA Y LAS HORMIGAS PAIPAI (VIVIENDO MINDFULNESS)

ANA Y LAS HORMIGAS PAIPAI (VIVIENDO MINDFULNESS)


11,88€ 12,50€
Disponible online
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Parentalidad consciente a través del mindfulness. Programa psicoeducativo para madres y padres con hijos adolescentes

Parentalidad consciente a través del mindfulness. Programa psicoeducativo para madres y padres con hijos adolescentes

Laura Barrio Martinez
14,72€ 15,50€
Disponible online
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La guía mindfulness de supervivencia. Cuaderno de ejercicios

La guía mindfulness de supervivencia. Cuaderno de ejercicios

Ruby Wax
13,30€ 14,00€
Disponible online
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Enseñando el programa de mindfulness y autocompasión. Guía para profesionales

Enseñando el programa de mindfulness y autocompasión. Guía para profesionales

Christopher Germer, Kristin Neff
44,65€ 47,00€
Disponible online
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El zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles

El zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles

Mark Wesrmoquette
18,86€ 19,85€
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Mindful emotion

Mindful emotion

Paramabandhu Groves, Jed Shamel
16,10€ 16,95€
Disponible online
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Afrontar la depresión con Mindfulness

Afrontar la depresión con Mindfulness

Javier García Campayo, Mayte Navarro
14,21€ 14,96€
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Mindfulness Nuevo manual práctico

Mindfulness Nuevo manual práctico

Javier García Campayo
18,53€ 19,50€
Disponible online
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Cómo reducir el sufrimiento. con Aceptación y Mindfulness

Cómo reducir el sufrimiento. con Aceptación y Mindfulness

Javier García Campayo
16,10€ 16,95€
Disponible online
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Lettering para el alma. Guía práctica de lettering y mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad

Lettering para el alma. Guía práctica de lettering y mindfulness para reducir el estrés y la ansiedad

Valentina Buso
17,05€ 17,95€
Disponible online
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Mindfulness y compasión en la relación de ayuda

Mindfulness y compasión en la relación de ayuda

Luisa Conejos, María Nabal, Lama Yeshe Chödrön
20,90€ 22,00€
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Contes de la natura en 5 minuts

Contes de la natura en 5 minuts


20,86€ 21,95€
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Cuentos de la naturaleza en 5 minutos

Cuentos de la naturaleza en 5 minutos


20,86€ 21,95€
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75 prácticas esenciales de mindfulness. Sencillas meditaciones para reducir el estrés

75 prácticas esenciales de mindfulness. Sencillas meditaciones para reducir el estrés

Matthew Sockolov
12,30€ 12,95€
Disponible online
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Mindfulness para cristianos

Mindfulness para cristianos

Rafael Pardo
9,49€ 9,99€
Disponible online
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El juego del ahora

El juego del ahora


22,80€ 24,00€
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En el presente. 50 prácticas de mindfulness

En el presente. 50 prácticas de mindfulness

Javier Gutiérrez Ornelas
16,15€ 17,00€
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Educar la atención plena (mindfulness) en Educación Secundaria. Guía de ejercicos y actividades

Educar la atención plena (mindfulness) en Educación Secundaria. Guía de ejercicos y actividades

Amparo Piles Almenar
16,15€ 17,00€
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Mindfulness en el embarazo. 30 maneras de conectar con tu cuerpo y tu bebé

Mindfulness en el embarazo. 30 maneras de conectar con tu cuerpo y tu bebé

Sian Warriner, Mark Pallis
16,63€ 17,50€
Disponible online
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Sigue hacia el norte. Mindfulness, psicología y ética

Sigue hacia el norte. Mindfulness, psicología y ética

Nuria Farriols Hernando, Ferrán Aliaga Gómez
14,16€ 14,90€
Disponible online
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Mindfulness aplicado. Enfoques prácticos para la salud mental de niños y adolescentes

Mindfulness aplicado. Enfoques prácticos para la salud mental de niños y adolescentes

Víctor G. Carrión, John Rettger
37,91€ 39,90€
Disponible online
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Guía práctica de Yin Yoga mindfulness. Calma tu mente y aumenta tu energía. Todo comienza quí y ahora

Guía práctica de Yin Yoga mindfulness. Calma tu mente y aumenta tu energía. Todo comienza quí y ahora

Olga Martín Molinero
20,90€ 22,00€
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Actitud Mindfulness. Reduce el estrés y la ansiedad del día a día con atención plena

Actitud Mindfulness. Reduce el estrés y la ansiedad del día a día con atención plena

Sara Merino Martínez
16,63€ 17,50€
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De Mindfulness a la meditación no-dual. Autoconocimiento y autoindignación

De Mindfulness a la meditación no-dual. Autoconocimiento y autoindignación

Andrés Fernández Roseñada
20,90€ 22,00€
Disponible online
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Vivir sin estrés. Conecta con tu sabiduría a través del mindfulness

Vivir sin estrés. Conecta con tu sabiduría a través del mindfulness

Germán Jurado
18,90€ 19,90€
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Aprende a vivir el ahora. Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos

Aprende a vivir el ahora. Ideas y ejercicios de atención plena para practicar en 10 minutos

Monja Coen
16,10€ 16,95€
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Por qué funciona el mindfulness. Conocimiento y despertar interior

Por qué funciona el mindfulness. Conocimiento y despertar interior

John D. Teasdale
24,70€ 26,00€
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El naufragio sereno. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad

El naufragio sereno. Una guía para comprender tu malestar en tiempos de crisis y transformarlo en calma y serenidad

Alba Ferreté
20,90€ 22,00€
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La ciencia de la virtud. Manual de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC)

La ciencia de la virtud. Manual de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC)

David Alvear, Ausiàs Cebolla
17,10€ 18,00€
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Corazón cálido, mente serena. Ecuanimidad, amor, alegría y compasión. Orientando la vida hacia los cuatro inconmensurables

Corazón cálido, mente serena. Ecuanimidad, amor, alegría y compasión. Orientando la vida hacia los cuatro inconmensurables

Claudio Araya Véliz, Gonzalo Brito Pons
13,25€ 13,95€
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Mindfulness relacional. De la vacuidad a la plenitud

Mindfulness relacional. De la vacuidad a la plenitud

Miriam Subirana Vilanova
17,10€ 18,00€
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El poder de la concentración absoluta. Herramientas prácticas para curarse de la distracción y vivir con alegría y propósito

El poder de la concentración absoluta. Herramientas prácticas para curarse de la distracción y vivir con alegría y propósito

Dandapani
19,86€ 20,90€
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Mindfulness para todos. Medita, conoce la mente y saborea el presente

Mindfulness para todos. Medita, conoce la mente y saborea el presente

Javier García Campayo, Mayte Navarro
16,34€ 17,20€
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Meditaciones para aliviar el dolor. Prácticas para recuperar nuestro cuerpo y nuestra vida

Meditaciones para aliviar el dolor. Prácticas para recuperar nuestro cuerpo y nuestra vida

Jon Kabat-Zinn
19,00€ 20,00€
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Descubrir el Mindfulness. Verdades y mitos sobre una práctica milenaria

Descubrir el Mindfulness. Verdades y mitos sobre una práctica milenaria

Marta Isabel Díaz García
17,95€ 18,90€
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Aportes de mindfulness a la psicoterapia. Claves para el tratamiento de la ansiedad

Aportes de mindfulness a la psicoterapia. Claves para el tratamiento de la ansiedad

Gonzalo Pereyra Sáez
28,49€ 29,99€
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Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental.

Parar para vivir mejor. Guía definitiva para liberarte de la ansiedad y del ruido mental.

Javier García Campayo
19,86€ 20,90€
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Shodo. La práctica del mindfulness a través del antiguo arte de la caligrafía japonesa

Shodo. La práctica del mindfulness a través del antiguo arte de la caligrafía japonesa

Rie Takeda
13,30€ 14,00€
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Escuelas despiertas. Cultivar el mindfulness con niños y adolescentes

Escuelas despiertas. Cultivar el mindfulness con niños y adolescentes

Pilar Aguilera, Pilar Aguilera
28,03€ 29,50€
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Mindfulness con corazón. Una guía práctica para cultivar una vida compasiva basada en la atención plena

Mindfulness con corazón. Una guía práctica para cultivar una vida compasiva basada en la atención plena

Sylvia Comas, Erik Van Der Brink, Frits Koster
19,86€ 20,90€
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El camí dels ocells. Guia pràctica d'onze passos a la recerca del satori

El camí dels ocells. Guia pràctica d'onze passos a la recerca del satori

Ona Cepero
11,40€ 12,00€
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Meditación Mindfulness. El Camino Hacia la Felicidad

Meditación Mindfulness. El Camino Hacia la Felicidad

Luis álvarez
9,46€ 9,95€
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Mente en calma. 50 pasos hacia la calma y la serenidad

Mente en calma. 50 pasos hacia la calma y la serenidad

Marta Robles
16,58€ 17,45€
Disponible online
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La mente ansiosa. Por qué nos hacemos adictos y cómo terminar con los malos hábitos

La mente ansiosa. Por qué nos hacemos adictos y cómo terminar con los malos hábitos

Judson Brewer
19,00€ 20,00€
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Aprender a practicar Mindfulness

Aprender a practicar Mindfulness

Vicente Simón, Christopher Gember
16,63€ 17,50€
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Iniciación al mindulness

Iniciación al mindulness

Vicente Simón
15,68€ 16,50€
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Sanar desde dentro

Sanar desde dentro


16,10€ 16,95€
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Satipatthana. Los orígenes del mindfulness

Satipatthana. Los orígenes del mindfulness

Bhikkhu Anālayo
19,90€ 20,95€
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La sabiduría de la edad

La sabiduría de la edad

Fernando A. De Torrijos, Javier García Campayo
16,06€ 16,90€
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El poder del asombro

El poder del asombro

Jake Eagle
16,15€ 17,00€
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El poder de la mujer despierta. Una invitación para recordar volver a la vida

El poder de la mujer despierta. Una invitación para recordar volver a la vida

Julieta París
17,19€ 18,10€
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Mindfulness y meditación para el tratamiento del trauma. Programa de recursos internos para el estrés

Mindfulness y meditación para el tratamiento del trauma. Programa de recursos internos para el estrés

Lynn C. Waelde
38,00€ 40,00€
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